當(dāng)孩子身體出現(xiàn)肥胖的時(shí)候,家長(zhǎng)要給孩子制定一套運(yùn)動(dòng)方案和健康飲食,可以給孩子安排游泳或者慢跑這樣的有氧運(yùn)動(dòng),并且多吃一些富含維生素C的水果,像蘋果,獼猴桃等,不能給孩子吃像夏威夷果,曲奇餅干等高熱量的零食,家長(zhǎng)在生活上要改正孩子不愿意運(yùn)動(dòng)挑食的情況,孩子在治療期間家長(zhǎng)要隨時(shí)主要孩子的情況,情況嚴(yán)重者要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療,不要盲目治療。