半夜磨牙一般和心理、牙頜等問題有關(guān)。長時間處于高度興奮和緊張的狀態(tài)下,患者的各種情緒都會在睡眠中表現(xiàn)出來,夜磨牙就是其中之一。牙頜畸形、單側(cè)咀嚼都會導(dǎo)致咬合障礙。在深度睡眠中,身體會增加下巴的潛意識運動,通過摩擦牙齒來達(dá)到咬合平衡。還有寄生蟲、血壓波動、缺鈣、胃腸功能紊亂、遺傳因素等。嚴(yán)重夜磨牙患者應(yīng)積極治療,首先要從病因入手,調(diào)整心理,緩解壓力。平時要多休息,少吃刺激的食物,改善睡眠環(huán)境。