指甲凹凸不平可能是營養(yǎng)不良,或是甲周疾病、皮膚病引起。1、正常人如果長期偏食,飲食不均衡,可導(dǎo)致出現(xiàn)指甲凹凸不平、生長緩慢等現(xiàn)象。2、當(dāng)指甲被真菌感染時(shí),入侵甲內(nèi)的真菌會引起局部炎癥及病變,也可能會影響指甲的血供導(dǎo)致指甲發(fā)育緩慢或變形,出現(xiàn)指甲凹凸不平。平時(shí)注意飲食均衡,多攝入維生素,鋅、鈣等元素。積極鍛煉身體。及時(shí)就醫(yī)查看原因,若為疾病引起即可及時(shí)治療。平時(shí)注意個(gè)人衛(wèi)生,勤洗手,避免手部感染真菌。