肛裂好了以后,生活中不注意會(huì)常復(fù)發(fā),導(dǎo)致陳舊性肛裂,需要手術(shù)。平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,注意以下幾方面,可防止肛裂復(fù)發(fā)。1.忌食辛辣刺激、燒烤、生冷食物,多吃新鮮蔬菜水果及富含纖維素潤(rùn)腸通便的食物。2.保持大便通暢,養(yǎng)成每天排便的良好習(xí)慣,防止便秘。3.及時(shí)治療引起肛裂的疾病如肛隱窩炎、潰瘍性結(jié)腸炎、消化不良等疾病,防止肛裂發(fā)生。4.保持心情舒暢,避免過(guò)度緊張、勞累,多參加體育活動(dòng)。