孕婦宮寒一般能吃百香果,但應注意適量食用。宮寒是中醫(yī)的名詞,指婦女腎陽不足、胞宮失于溫煦所出現(xiàn)的下腹墜脹、疼痛、得熱則緩和,以及白帶多、痛經(jīng)、月經(jīng)失調等癥狀。百香果含有豐富的維生素C、維生素E、鈣、鐵等營養(yǎng)物質,可以補充人體所需的營養(yǎng)物質,而且百香果中還含有膳食纖維,可以促進胃腸道蠕動,有助于消化。因此孕婦宮寒通常能吃百香果,對身體有一定的好處。但孕婦在食用百香果時應避免過量食用,以免加重胃腸道負擔,引起腹脹、腹痛等不適癥狀。如果孕婦出現(xiàn)上述不適癥狀,則建議及時就醫(yī)治療。在日常生活中孕婦還要注意飲食均衡攝入,避免暴飲暴食。同時孕婦還可以適當進行有氧運動,如慢跑、瑜伽等,有助于增強體質。