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糖尿病患者能吃冰棍嗎

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糖尿病患者能吃冰棍嗎

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陳云霞
陳云霞 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
糖尿病患者一般不建議吃冰棍。因?yàn)楸鲗儆诟咛?、高熱量食物,如果長期大量食用可能會(huì)導(dǎo)致血糖升高。1.可以適量吃:對于病情比較穩(wěn)定的糖尿病患者,在血糖控制良好的情況下,偶爾少量吃一些冰棍是可以的,但是要注意避免一次性吃得過多。同時(shí)也要注意選擇含糖量低的冰棍來吃,并且在吃完之后要適當(dāng)增加飲水量,促進(jìn)身體的新陳代謝,有助于將體內(nèi)的糖分排出體外。2.不可以吃:對于血糖波動(dòng)較大的糖尿病患者來說是不建議吃的,因?yàn)楸髦泻写罅康奶欠趾椭?,如果吃了以后?huì)導(dǎo)致體內(nèi)血糖水平出現(xiàn)升高的情況,從而加重病情。另外,由于冰棍中還含有較多的添加劑以及防腐劑等有害物質(zhì),所以也不建議糖尿病患者吃。日常生活中,糖尿病患者應(yīng)嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥治療,不可自行盲目服用藥物或停藥。飲食上盡量以清淡易消化的食物為主,比如小米粥、南瓜粥等,也可以多吃新鮮的水果蔬菜,如蘋果、西紅柿等。

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