中藥茶飲的好處主要是可以補充營養(yǎng)、緩解口渴、輔助降低血糖、美容養(yǎng)顏、補氣養(yǎng)血等,對身體健康的好處相對來說是比較多。1、補充營養(yǎng):里面有豐富的維生素和微量元素,能夠為身體提供多種營養(yǎng)物質。2、緩解口渴:里面也有大量的水分,能夠減輕出現的口干和口渴的現象。3、輔助降低血糖:中藥茶飲能夠起到促進血糖下降的作用,可以改善患者出現的糖尿病現象。4、美容養(yǎng)顏:可以促進皮膚新陳代謝,加快皮膚當中一些色素排除,有利于美容養(yǎng)顏。5、補氣養(yǎng)血:里面也有大量的鐵元素,能夠為身體補血,改善氣血不足的癥狀,對預防缺鐵性貧血也是有一定效果的。在喝的時候一定要注意用量,通常情況下不可以喝太多,否則會對胃腸道產生不利的影響。