女性一旦發(fā)現(xiàn)白帶異常,生活中可先從合理飲食入手,要多選擇一些益脾補(bǔ)腎、清熱利濕、的食物吃,例如黑木耳、核桃仁、芹菜、豬肚、芡實(shí)、山藥、蓮子、薏米等,同時(shí)要多樣化選擇食物,這樣營(yíng)養(yǎng)才全面,例如可以吃些家禽蛋、牛奶、動(dòng)物內(nèi)臟、瘦肉、豆?jié){等,還有些容易影響此疾病恢復(fù)的禁忌食物,要盡量避開,如辛辣刺激性較大的食物,像是辣椒、蔥、麻辣燙等這些,海產(chǎn)品不宜過(guò)過(guò)食用,由其是蝦、蟹、帶魚等,甜膩食物,會(huì)導(dǎo)致分泌物增多,這類食物有甜品,蛋糕等,日常還要做好自身的衛(wèi)生護(hù)理,經(jīng)常更換內(nèi)褲,保持私處衛(wèi)生。