導致高血壓的原因還是比較多,包括一些原發(fā)性的因素,比如有遺傳因素。如果家族里面父母都患有高血壓,子女患有高血壓的幾率就比較高。經(jīng)常地吃一些高鹽、高脂的食物、過度的緊張、焦慮、熬夜、勞累、缺乏運動、大量的吸煙、酗酒都可能會引起血壓增高。還有一些疾病也容易引起血壓增高,包括腎臟疾病、顱腦疾病或者是由于內(nèi)分泌疾病等。所以,出現(xiàn)了高血壓的癥狀一定要引起重視,盡早地到正規(guī)的醫(yī)院進行詳細的檢查,要找到病因以后針對病因來進行治療。首先就應該按照醫(yī)囑按時、按量地服用降壓藥,而且還要注意飲食起居的規(guī)律。特別是要適量地進行一些戶外活動,對于穩(wěn)定血壓會有一定的好處。