定期的倒立運(yùn)動(dòng)有助于人們的健康,倒立不會(huì)引起腦出血,許多人沒有那么靈活,因?yàn)樗麄冮L期缺乏鍛煉,所以倒立時(shí)要小心,一定有人在那兒,以免自己突然跌倒,在倒置過程中,所有器官都是倒置的,這也有助于減輕心臟的壓力。倒立會(huì)導(dǎo)致腦部嚴(yán)重充血,腦部動(dòng)脈粥樣硬化,血管脆弱,極易導(dǎo)致腦部出血的可能,一定要根據(jù)具體的出血量及出血的部位,如果是腦干出血,病情嚴(yán)重易導(dǎo)致腦疝,患者易出現(xiàn)死亡,應(yīng)及時(shí)結(jié)合患者的臨床癥狀去醫(yī)院就診,對癥用藥治療。