女性一旦發(fā)現(xiàn)白帶異常,生活中可先從合理飲食入手,適合吃的主要有益脾補(bǔ)腎、清熱利水、養(yǎng)胃止渴類的食物,一般建議選擇白果、蠶豆、綠豆、黑木耳、胡桃、石榴等,都是不錯(cuò)的,飲食營養(yǎng)要全面,可以增強(qiáng)自身體質(zhì),例如可以吃些家禽蛋、牛奶、動(dòng)物內(nèi)臟、瘦肉、豆?jié){等,不能吃的食物,務(wù)必要注意,比如說刺激且辛辣食物,能加重燥熱,辣椒、大蔥、酒等不要食用,海鮮、腥膻之物會(huì)加重炎癥,如蝦、蟹、帶魚,甜食會(huì)使白帶分泌加重,像冰淇淋、蛋糕等不要吃,日常生活中注意陰部的衛(wèi)生清潔,經(jīng)常性的換洗內(nèi)褲。