糖尿病不是因為吃太多糖引起的。糖尿病是因為碳水化合物代謝紊亂,造成血糖升高和其它物質代謝紊亂,本質上是胰島素絕對缺乏或敏感性不夠,造成這種情況的病因,目前仍然不是十分清楚。目前醫(yī)學上大致認為,主要有以下兩大因素:第一,是遺傳因素,即患者有糖尿病家族史。第二,是環(huán)境因素,主要是患者超重或者肥胖、活動量少、代謝異常等。所謂糖尿病家族史,一級或者二級親屬中有糖尿病,比如父母、兄弟、姐妹。雖然糖尿病不是嚴格的遺傳病,但親屬有糖尿病的人群更容易發(fā)生糖尿病。對于環(huán)境因素中,有很多可改變的危險因素,比如代謝綜合征、超重、肥胖、飲食熱量攝入過高、體力活動減少等。