患者應(yīng)定期到醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查,如果肌肉拉傷已經(jīng)得到很好的修復(fù),可將固定拆除,并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行肌肉功能鍛煉,避免長時(shí)間不活動造成肌肉萎縮,出現(xiàn)活動功能障礙。肌肉拉傷部位應(yīng)采用石膏或彈力繃帶進(jìn)行固定,肌肉拉傷部位應(yīng)制動休息,避免使肌肉再次受到拉傷造成損傷加重。要想肌肉拉傷得到快速恢復(fù),應(yīng)在肌肉拉傷后的24小時(shí)內(nèi)對受傷部位進(jìn)行冰敷,有效減輕腫脹癥狀。