癲癇病人應(yīng)該注意養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣,不要熬夜。平時(shí)不要參加一些危險(xiǎn)性的活動(dòng),如爬高、游泳,同時(shí),盡量少喝一些興奮性的飲料可樂(lè)、雪碧、紅牛、還有咖啡。多吃蔬菜水果,少吃一些辛辣刺激的食物,保持生活的規(guī)律,不能玩電子產(chǎn)品或者手機(jī)時(shí)間太長(zhǎng)。所有的一些興奮類的情況都是容易誘發(fā)癲癇的發(fā)作,飲食一定要規(guī)律不能過(guò)饑過(guò)飽。同時(shí)有規(guī)律的服用抗癲癇藥,到醫(yī)院來(lái)讓醫(yī)生來(lái)指導(dǎo)。