夢(mèng)遺和遺精一樣,只是稱謂不同。一般發(fā)生在睡夢(mèng)過程中,每個(gè)月可能發(fā)生一次或者兩次。青春期或者性成熟后長時(shí)間沒有性生活,容易發(fā)生遺精或者夢(mèng)遺。個(gè)體對(duì)性過度關(guān)注,或者接觸色情環(huán)境后,其發(fā)生頻率可能會(huì)增加。只要無不適癥狀,不需要藥物治療處理,這是個(gè)體性激素作用后有的正常生理現(xiàn)象。穿寬松的褲子,遺精后及時(shí)更換清潔、寬松的內(nèi)褲,經(jīng)常用溫?zé)崴畬?duì)性器官進(jìn)行清洗處理,可降低感染性疾病的發(fā)生幾率,也有利于性功能正常發(fā)揮。