首頁 > 骨科

腰椎間盤膨出鍛煉動作

| 1人回答

問題描述:
腰椎間盤膨出鍛煉動作

全部回答
1條回答

武恩翠
武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
就是局部地方可以選擇膏藥理療,比如氟比洛芬巴布膏,同時注意個人的生活習慣,盡量的避免反復彎腰、勞累、重體力勞動等,另外就是可以選擇倒走、燕子飛等動作進行鍛煉。腰椎間盤突出經保守治療緩解以后,盡量的注意一下睡覺的時候床以硬板床為主,同時久站久坐的習慣也需要盡量的避免。鍛煉主要是加強腰背肌的訓練,方法可以選擇臥床,同時雙足及雙肘著地,腰部及臀部抬離床面。

相關問題

最新問答

推薦 孕早期查出梅毒孩子可以要嗎

懷孕早期查出梅毒,是否可以繼續(xù)妊娠是很多準媽媽關心的問題。一般來說,如果孕婦在懷孕初期被診斷出梅毒,并在醫(yī)生的指導下積極接受治療,通常是可以繼續(xù)妊娠的。不過,如果沒有及時進行規(guī)范治療,可能會對胎兒造成不良影響。這里有幾個需要考慮的方面。
1、可繼續(xù)妊娠:如果在懷孕期間發(fā)現梅毒感染,關鍵是要及時到正規(guī)醫(yī)院就診,并遵循醫(yī)生的建議使用青霉素類藥物來控制病情,例如注射芐星青霉素。同時,定期復查也非常重要,以便監(jiān)測身體的恢復情況和胎兒的生長發(fā)育狀況。積極的治療和監(jiān)控可以大大降低對胎兒的潛在風險。
2、不可繼續(xù)妊娠:在某些情況下,由于孕婦的免疫力較低或未能得到有效治療,疾病可能會加重。這時,醫(yī)生可能會建議不繼續(xù)妊娠。隨著孕期的增加,未治療的梅毒可能導致胎盤損傷,從而引發(fā)流產或早產。宮腔環(huán)境的改變可能導致胚胎停止發(fā)育或出現先兆流產等癥狀。
及時就醫(yī)和治療是關鍵,避免耽誤最佳治療時間。日常生活中,注意個人衛(wèi)生,避免與他人共用餐具及生活用品。飲食方面,選擇清淡易消化的食物,如小米粥和南瓜粥,有助于身體恢復。
懷孕期間發(fā)現梅毒感染并非意味著無法擁有健康的寶寶,但需要在專業(yè)醫(yī)生的指導下進行積極的治療和監(jiān)測。保持良好的生活習慣和飲食習慣也能幫助降低風險,讓未來的寶寶健康成長。