月經(jīng)不調(diào)運(yùn)動(dòng)后頭暈可能是和氣血虛或是貧血、供血不足等引起的有關(guān)。月經(jīng)不調(diào)的原因有很多,氣血虛、貧血都屬于引起月經(jīng)不調(diào)的一個(gè)原因,運(yùn)動(dòng)后頭暈需要測(cè)量血壓和檢查血常規(guī),確診是否貧血、低血壓或是供血不足等引起的異常癥狀,要針對(duì)原因治療,不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng),多吃補(bǔ)氣血的食物。月經(jīng)不調(diào)也要做相關(guān)的檢查,根據(jù)病因調(diào)理月經(jīng),如果是氣血虛引起的月經(jīng)不調(diào)和運(yùn)動(dòng)后頭暈不適癥狀,建議服用補(bǔ)氣血的藥物調(diào)理改善癥狀,多吃紅棗、蛋黃、牛奶等食物。