預(yù)防性早熟,包括以下幾點(diǎn):1.定期監(jiān)測(cè)骨齡,通過(guò)骨齡的檢測(cè),可提早發(fā)現(xiàn)孩子是否有性早熟的可能性,以提早進(jìn)行干預(yù)。2.保持適當(dāng)?shù)捏w重。如果孩子近期的體重增加過(guò)快,出現(xiàn)肥胖,也可能導(dǎo)致將來(lái)孩子出現(xiàn)性早熟。3.合理的飲食搭配。如果孩子飲用牛奶過(guò)多,或經(jīng)常吃反季節(jié)水果,攝入大量的蛋白質(zhì),也比較容易發(fā)生性早熟。所以要注意保持營(yíng)養(yǎng)均衡,有利于身體健康、預(yù)防性早熟。4.盡量避免食用過(guò)多激素類(lèi)食物和滋補(bǔ)品,比如燕窩、蟲(chóng)草、蜂王漿、花粉等。