目前,雖然這種情況是長(zhǎng)期慢性的,而且對(duì)這種情況的表現(xiàn)還有很長(zhǎng)的刷毛,也不需要太擔(dān)心,建議適當(dāng)?shù)娘嬍痴{(diào)理,每天進(jìn)口三餐,定時(shí)定量,不要吃刺激辣味的東西和食品,應(yīng)注意避免吸煙和飲酒,口服有毒哈里可考慮促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),多酶片有助于消化和治療,應(yīng)能緩慢調(diào)整。平時(shí)要做到每餐食量適度,每日3餐定時(shí),到了規(guī)定時(shí)間,不管肚子餓不餓,都應(yīng)主動(dòng)進(jìn)食,避免過饑或過飽。細(xì)嚼慢咽:以減輕胃腸負(fù)擔(dān)。對(duì)食物充分咀嚼次數(shù)愈多,隨之分泌的唾液也愈多,對(duì)胃黏膜有保護(hù)作用。平時(shí)注意多運(yùn)動(dòng),可以更好的幫助消化。