根據(jù)你目前的情況,這可能會(huì)是由于體位性低血壓,引發(fā)頭暈。建議你可以考量及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)一步澄清事實(shí)躺著和站著的血壓。如果再次發(fā)生低血壓,建議您考量及時(shí)口服藥物實(shí)施積極救治,并在正常情況下盡量多吃含鈉鹽的食物。低血壓患者平時(shí)應(yīng)留意1、患者從躺位、蹲位和座位轉(zhuǎn)成佇立位的過程中動(dòng)作要緩慢,以免引發(fā)腦突然供血不足2、盡量穿偏緊的衣褲和彈力襪子,以協(xié)助血液流入。3、飲食可偏咸,多喝熱水,以增強(qiáng)血容量。4、鍛練時(shí)防止流汗,沖涼時(shí)防止水溫過高,以免血管擴(kuò)展,血壓下降。