應(yīng)該臥床休息,避免頸部的劇烈活動,避免突然的轉(zhuǎn)動脖子,平時盡量避免低頭玩手機、玩電腦、看書等,避免長時間的一個動作時間太長??梢赃m當(dāng)?shù)淖鰻恳委?,使頸椎的生理彎曲得到恢復(fù),減少椎動脈的受壓,緩解頭暈的癥狀。還可以吃擴張血管類的藥物,比如說舒血寧膠囊或者西比靈膠囊等止暈、活血化瘀、疏通血管。如果短期之內(nèi)頭暈的癥狀沒有任何的緩解,或者病情在進行性的加重,一定要及時的去正規(guī)醫(yī)院就診,完善頸椎的核磁共振檢查以及頸部的血管彩超,根據(jù)頸椎病的嚴重程度選擇合理的治療方法,不要耽誤病情。