貧血是指人體外周血紅細(xì)胞容量減少,低于正常范圍下限的一種常見的臨床癥狀?;颊邞?yīng)根據(jù)自身情況,在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的飲食調(diào)理方案。1、缺鐵性貧血:若為缺鐵性貧血,可遵醫(yī)囑服用硫酸亞鐵片、琥珀酸亞鐵片等藥物進(jìn)行治療,同時可以適當(dāng)吃一些富含鐵元素的食物,如豬肝、雞肝、鴨肝、鵝肝等動物肝臟,以及牛肉、羊肉、豬肉等肉類食物;2、巨幼細(xì)胞性貧血:若為巨幼細(xì)胞性貧血,需遵醫(yī)囑補(bǔ)充葉酸和維生素B12,同時可適當(dāng)進(jìn)食新鮮的蔬菜水果,如菠菜、胡蘿卜、蘋果、香蕉等;3、再生障礙性貧血:若為再生障礙性貧血,可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用環(huán)孢素軟膠囊、司坦唑醇片等藥物進(jìn)行治療,同時可適當(dāng)食用高蛋白食物,如雞蛋、牛奶等。對于存在嚴(yán)重貧血的患者而言,除上述措施外還需積極就醫(yī)治療。日常生活中應(yīng)注意多休息,避免過度勞累。