月經(jīng)顏色發(fā)黑,有可能會有血塊,也有可能沒有血塊。因為女性的月經(jīng)周期、經(jīng)期長短不同,所以月經(jīng)的顏色也會有所差異。正常情況下,女性的月經(jīng)量在20-60ml之間,如果月經(jīng)量少于20ml,則屬于月經(jīng)過少的情況。而正常的月經(jīng)顏色為暗紅色,或者是鮮紅色,通常不會出現(xiàn)黑色。如果女性的月經(jīng)量比較多,而且在來月經(jīng)的時候經(jīng)常吃生冷的食物或者受涼等,可能會導致經(jīng)血淤積在子宮內(nèi)的時間比較長,從而出現(xiàn)月經(jīng)顏色發(fā)黑的現(xiàn)象。在來月經(jīng)時如果吃了活血化瘀的藥物,如益母草顆粒、新生化顆粒等,也可能會導致經(jīng)血排出不暢,進而出現(xiàn)上述情況。另外,如果女性存在宮寒的情況,也可能會導致經(jīng)血排出不暢,從而出現(xiàn)上述現(xiàn)象。在日常生活中要注意腹部保暖工作,并且還要注意飲食健康。平時可以多吃一些溫熱性的食物,比如羊肉、桂圓等。同時還可以適當喝紅糖水進行改善。