如果處于痛風(fēng)急性發(fā)作期,則不建議食用海參。若處于疾病穩(wěn)定期或緩解期時(shí),可以適量進(jìn)食海參。1.不能吃:由于海參屬于高嘌呤食物,每100g海參中含有的嘌呤含量在25-150mg之間,而痛風(fēng)的發(fā)病基礎(chǔ)是血尿酸水平過高,因此對(duì)于痛風(fēng)急性發(fā)作期的患者而言,應(yīng)避免攝入過多嘌呤,以免加重病情。此時(shí)也不宜進(jìn)食其他高嘌呤食物,如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮等,可選擇低嘌呤食物,如西紅柿、黃瓜、蘋果等。2.能吃:當(dāng)痛風(fēng)患者的癥狀得到控制后,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下適當(dāng)食用一些海參,但要注意不要過量食用,因?yàn)楹⒅械牡鞍踪|(zhì)和膽固醇含量較高,容易導(dǎo)致體內(nèi)代謝紊亂,從而誘發(fā)痛風(fēng)復(fù)發(fā)。在日常生活中,痛風(fēng)患者還需要注意保持良好的生活習(xí)慣,避免過度勞累以及劇烈運(yùn)動(dòng),同時(shí)還要注意做好保暖措施,避免著涼,以免引起關(guān)節(jié)疼痛等癥狀。如果出現(xiàn)不適癥狀,建議及時(shí)就醫(yī)治療。