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乳鈣可以天天給寶寶吃嗎

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乳鈣可以天天給寶寶吃嗎

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李蕓
李蕓 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
乳鈣一般是指乳清蛋白鈣，通常情況下，不建議天天給寶寶吃乳清蛋白鈣。如果寶寶出現(xiàn)不適癥狀時(shí)，家長應(yīng)及時(shí)帶其就醫(yī)治療。1.可以天天吃的：乳清蛋白鈣是一種營養(yǎng)補(bǔ)充劑，主要成分為乳清蛋白、維生素D等成分，適當(dāng)服用后能夠促進(jìn)身體對鈣元素的吸收，并且還能夠起到補(bǔ)鈣的作用，在一定程度上也能夠預(yù)防缺鈣的情況發(fā)生。若寶寶存在缺鈣的現(xiàn)象，則可以在醫(yī)生指導(dǎo)下每天適量食用乳清蛋白鈣進(jìn)行改善。2.不可以天天吃的：但由于乳清蛋白鈣中含有大量的蛋白質(zhì)以及鈣質(zhì)，而寶寶的胃腸功能比較虛弱，如果長期大量攝入可能會(huì)加重胃腸道負(fù)擔(dān)，從而引起腹脹、腹瀉等癥狀。另外，對于本身患有高鈣血癥或有結(jié)石病史的患者是禁止使用的，以免導(dǎo)致病情進(jìn)一步發(fā)展。在日常生活中，家長要注意做好寶寶的保暖措施，避免著涼，同時(shí)還要注意合理飲食，多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，比如雞蛋、牛奶等，有利于身體健康。

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痛風(fēng)患者在進(jìn)補(bǔ)時(shí)需格外小心，因?yàn)橥达L(fēng)是由于嘌呤代謝紊亂或尿酸排泄障礙引起的。對于處于病情穩(wěn)定期的患者，可以適當(dāng)進(jìn)補(bǔ)，但要避開高嘌呤和油膩食物。如果正處于急性發(fā)作期，進(jìn)補(bǔ)是不建議的，以免加重病情。
1、穩(wěn)定期注意事項(xiàng)
在病情穩(wěn)定期，患者可以適當(dāng)調(diào)整飲食，但要避免高嘌呤食物，比如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮和豆制品。這些食物含有較高的嘌呤，可能導(dǎo)致體內(nèi)尿酸水平升高，影響病情恢復(fù)。油膩食物如肥肉和油炸食品也應(yīng)盡量避免，因?yàn)樗鼈儾灰紫赡芗又匚改c道負(fù)擔(dān)，影響營養(yǎng)吸收，降低免疫力，增加感染風(fēng)險(xiǎn)。
2、急性發(fā)作期建議
在痛風(fēng)急性發(fā)作期，身體會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)紅腫熱痛等癥狀，嚴(yán)重時(shí)甚至可能導(dǎo)致發(fā)熱和腎功能損害。此時(shí)不建議進(jìn)補(bǔ)。生活中要保持良好的習(xí)慣，注意休息，避免過度勞累，確保充足的睡眠，并做好保暖措施，避免著涼，這些都有助于健康恢復(fù)。
痛風(fēng)患者在飲食上可以多吃新鮮水果和蔬菜，如蘋果、西紅柿和黃瓜。這些食物富含維生素，有助于促進(jìn)新陳代謝，對病情恢復(fù)有益。定期復(fù)查也是必要的，以便及時(shí)了解身體狀況，調(diào)整治療方案。
重申一下，痛風(fēng)患者在進(jìn)補(bǔ)時(shí)需謹(jǐn)慎，尤其要注意飲食結(jié)構(gòu)的調(diào)整。無論是穩(wěn)定期還是急性期，合理的飲食和生活習(xí)慣都是管理痛風(fēng)的重要手段。希望這些建議對痛風(fēng)患者的健康管理有所幫助。