宮寒的女性可以適量吃火龍果,但不宜吃太多。因?yàn)榛瘕埞麑儆诤缘乃?,如果吃了過多寒涼性的食物可能會(huì)加重女性宮寒癥狀。少量或偶爾吃火龍果是不會(huì)對宮寒有明顯影響。如果中醫(yī)診斷為宮寒,建議飲食上女性也不要吃太多寒涼的食物,比如火龍果、西瓜、梨、山竹、苦瓜、海帶等食物,盡量以溫?zé)岬氖澄餅橹?,包括紅棗、桂圓,適量吃紅糖水、羊肉、牛肉。同時(shí)也要根據(jù)癥狀,合理用藥進(jìn)行暖宮調(diào)理改善癥狀,還可以配合針灸、艾灸。在日常生活中,尤其要注意保暖,多進(jìn)行體育鍛煉,勤用熱水泡腳,這些均能改善宮寒的體質(zhì)。