一歲寶寶通常是可以適量喝羊肉湯的。但要注意避免過(guò)量飲用。1.可以適量喝:如果寶寶平時(shí)胃腸功能較好,并且對(duì)羊肉不過(guò)敏,則可以適當(dāng)給寶寶喝一些羊肉湯,因?yàn)檠蛉鉁泻胸S富的蛋白質(zhì)、維生素等營(yíng)養(yǎng)成分,能夠補(bǔ)充身體所需要的多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),有助于促進(jìn)寶寶的身體發(fā)育。并且羊肉湯還具有溫中散寒的作用,在一定程度上也能夠起到輔助增強(qiáng)免疫力的效果。2.不可以過(guò)量喝:但由于羊肉屬于熱性食物,如果寶寶本身存在消化不良的情況時(shí),是不建議大量食用的,以免加重胃腸道負(fù)擔(dān),引起腹脹、腹瀉等癥狀。另外,對(duì)于過(guò)敏體質(zhì)的寶寶也不建議吃羊肉湯,以免出現(xiàn)皮膚瘙癢、紅腫等不適癥狀。在日常生活中家長(zhǎng)還要注意做好寶寶的保暖措施,避免著涼。同時(shí)也要注意合理飲食,盡量以清淡易消化的食物為主,比如小米粥、南瓜粥等。若期間出現(xiàn)明顯不適,還需及時(shí)就醫(yī)診治,以免延誤病情。