B超測(cè)卵泡一般不需要憋尿。因?yàn)锽超檢查卵泡時(shí),是通過(guò)陰道彩超或者腹部彩超進(jìn)行檢測(cè)的。1.陰道彩超:如果想要監(jiān)測(cè)排卵情況,可以通過(guò)陰道彩超的方式來(lái)進(jìn)行檢測(cè),在做陰道彩超的時(shí)候,患者需要將膀胱完全排空,并且要平躺,然后醫(yī)生會(huì)使用陰道探頭放入陰道內(nèi),這樣可以更好的觀察到卵巢內(nèi)的卵泡發(fā)育情況。2.腹部彩超:如果想要監(jiān)測(cè)卵泡的情況,也可以選擇腹部彩超的方式來(lái)檢測(cè),但是在做腹部彩超之前,一定要注意飲食清淡,不要吃辛辣刺激的食物,也不要喝濃茶、咖啡等飲品,以免影響檢測(cè)結(jié)果。在日常生活中,建議女性要注意個(gè)人衛(wèi)生,勤換洗內(nèi)褲,避免不潔的性生活。同時(shí)還要調(diào)整自身的心態(tài),保持愉悅的心情,避免出現(xiàn)精神壓力過(guò)大的現(xiàn)象。另外,也要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)的攝入,多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白的食物以及新鮮的水果和蔬菜,能夠補(bǔ)充身體當(dāng)中所需要的多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。