糖尿病患者在血糖控制很好的情況下是可以在兩餐之間適量的吃柚子的,柚子的含糖量不是很高。糖尿病患者對(duì)于飲食的要求,主要是控制總熱量,不吃熱量高的食物和升糖指數(shù)高的食物,熱量高的食物主要包括各種油炸食品、動(dòng)物內(nèi)臟等等。升糖指數(shù)高的食物主要是指加工比較精細(xì)的糊化食物,各種粥、煮的特別爛的面條、即食的麥片,米粉等等,包括各種甜點(diǎn),碳酸飲料等等。而柚子升糖指數(shù)是25,升糖負(fù)荷是2.3,是屬于低升糖指數(shù)和低升糖負(fù)荷的一種水果,糖尿病患者在血糖控制得很好的情況下,是可以在兩餐之間少量的進(jìn)食的,一次不能超過(guò)100克,一天不能超過(guò)200克。