腮腺炎需要從以下幾點(diǎn)進(jìn)行預(yù)防:1.多注意口腔的清潔衛(wèi)生,按時(shí)刷牙,飯后及時(shí)漱口。2.加強(qiáng)戶(hù)外的體育鍛煉,例如慢跑、跳繩等,能夠提高機(jī)體的免疫能力。3.注意均衡營(yíng)養(yǎng)飲食,每天適當(dāng)?shù)某孕┤忸?lèi)、蛋類(lèi)等營(yíng)養(yǎng)的食物。4.及時(shí)到醫(yī)院接種腮腺炎疫苗,從而產(chǎn)生抗體,降低該疾病的發(fā)病幾率。建議平時(shí)一定要多加以重視。