羊肉是溫補(bǔ)的食材,主要的作用是溫中補(bǔ)虛。如果是體質(zhì)虛寒的人,最適宜吃羊肉。但是,體質(zhì)虛寒的人在吃羊肉的同時(shí),不能吃生冷的東西,否則會抵消羊肉溫補(bǔ)的作用,比如水果當(dāng)中的香蕉、梨、蘋果;蔬菜當(dāng)中的黃瓜、西紅柿、冬瓜。如果是體質(zhì)偏熱的人,進(jìn)食羊肉以后容易上火,盡量不要再選擇熱性的食材,比如榴蓮、荔枝、烈酒、巧克力,否則會火上澆油。還有就是和竹筍同食會引起腹痛,中毒。有的食物和羊肉一起吃,會出現(xiàn)不良反應(yīng),甚至發(fā)生病癥,所以在吃羊肉的時(shí)候就一定要注意不能與哪些東西同食。