腰椎管狹窄,一般是指由于各種原因造成的椎管內(nèi)的間隙變窄,從而對椎管內(nèi)的神經(jīng)也就是脊髓產(chǎn)生了壓迫,從而引起的跛行、活動受限一系列癥狀。出現(xiàn)了椎管的狹窄,經(jīng)常是由于椎間盤的退變、韌帶的增生鈣化或者是先天性的發(fā)育畸形引起的,出現(xiàn)了腰椎管的狹窄,要注意休息,同時適當(dāng)?shù)腻憻捬臣。瑥亩徑饩植康陌Y狀。此時不建議再進(jìn)行跑步活動,因為跑步活動過程中會加重腰椎間隙變化的情況,所以,出現(xiàn)了腰椎管狹窄,不建議再進(jìn)行跑步鍛煉。