膝蓋被撞傷如何消腫止痛
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問題描述：
我在打籃球時兩人因碰撞將膝蓋撞傷，腫脹并且疼痛，想了解膝蓋被撞傷如何消腫止痛?
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劉磊 河南中醫(yī)學(xué)院一附院 副主任醫(yī)師
一般的外傷很快就可以恢復(fù)，建議24小時內(nèi)冷敷，超過24小時熱敷消腫，還可以把土豆切成片敷在腫脹的地方有奇效。如果腫脹超過3天未消，建議去醫(yī)院拍檢查。每天晚上少許鹽花椒開水沖后泡腳.同時自我按摩腳底的涌泉穴五分鐘，促進恢復(fù)。
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腎炎的前期可能表現(xiàn)為輕微的尿液變化、身體浮腫或疲乏感，建議仔細留意身體信號并盡早檢查。
腎炎是指腎臟的炎癥反應(yīng)，常因免疫異常、感染、藥物或代謝紊亂引起。前期通常癥狀不明顯，可能只有尿液顏色變深、泡沫增多，或者早起雙眼、腳踝輕微浮腫，很多人容易忽視。
隨著病情進展，可能出現(xiàn)蛋白尿、血尿或高血壓等表現(xiàn)，甚至全身乏力。尿檢可以較早發(fā)現(xiàn)腎臟問題，如果出現(xiàn)類似癥狀，及時進行檢查非常重要，以防止腎功能進一步受損。
日常要控制鹽分和蛋白質(zhì)攝入，保持規(guī)律作息、不濫用藥物。若發(fā)現(xiàn)尿液異常、浮腫或血壓波動，應(yīng)及時前往醫(yī)院進行診斷與治療，從源頭處控制腎炎進展，避免更嚴重的并發(fā)癥。
腎炎是指腎臟的炎癥反應(yīng)，常因免疫異常、感染、藥物或代謝紊亂引起。前期通常癥狀不明顯，可能只有尿液顏色變深、泡沫增多，或者早起雙眼、腳踝輕微浮腫，很多人容易忽視。
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