一般情況下,月經(jīng)量少、顏色淡稀,具體原因如下:1、貧血導致的貧血少、顏色淡,可以通過服用富馬酸亞鐵、硫酸亞鐵等藥物來緩解貧血;2、女性體內(nèi)雌性雌性荷爾蒙偏少,顏色淡,可以多食用一些含有雌性激素的食品,比如黃豆、黃豆等,如果不能改善,可以服用倍美力、補佳樂等雌激素;3、如果是由于卵巢功能減退導致的月經(jīng)量少、血色淡,需要補充維生素E、維生素C以及補充一些含有雌性黃體素的藥物,如:乙酸甲羥孕酮等,補充適量的雌性激素,可以緩解月經(jīng)量少、血色淺等癥狀,同時要在醫(yī)師的建議下口服,以免出現(xiàn)內(nèi)分泌紊亂。