海蜇湯的功效為增強飽腹感、補充營養(yǎng),作用為輔助增強身體抵抗力。海蜇湯通常是由海蜇為主要原料熬制而成的,其中含有豐富的蛋白質、B族維生素、維生素E、維生素D、尼克酸等營養(yǎng)成分,而且還含有豐富的鈣、鐵、碘、鋅、硒等多種礦物質。適當的喝一些海蜇湯,能夠有效的增強飽腹感,而且還可以為身體提供一定的營養(yǎng)物質,有助于增強身體的抵抗力。雖然喝海蜇湯對身體的好處比較多,但是在喝的時候需要控制攝入量。如果長期過量的喝,可能會增加胃腸負擔,引起腹痛、腹脹以及反酸等不適癥狀。而且海蜇湯中的嘌呤含量也比較多,若過量喝,還可能會誘發(fā)高尿酸血癥、痛風等疾病,嚴重者還可能會對腎臟造成損傷,所以在喝的時候一定要控制攝入量。對海蜇過敏的人群,應避免喝海蜇湯。