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急性腸胃炎可以吃酸奶香蕉嗎

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急性腸胃炎可以吃酸奶香蕉嗎

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李峰
李峰 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
急性胃腸炎一般是可以適量吃酸奶、香蕉的,需要控制好食用量和食用頻次,以免引起身體不適。酸奶、香蕉都是比較常見的食物,營養(yǎng)價值都比較高。酸奶中含有大量的鈣元素、蛋白質(zhì)、維生素等營養(yǎng)成分。而香蕉中含有比較多的鉀元素、磷元素、鎂元素以及多種維生素等成分。適量吃酸奶、香蕉可以為身體補充所需要的部分營養(yǎng),一定程度上維持機體營養(yǎng)均衡,對病情不會產(chǎn)生不良影響,也不會加重原有病情。但是香蕉中的膳食纖維含量比較高,如果急性胃腸炎的人群經(jīng)常過量吃,可能會加重胃腸負(fù)擔(dān),刺激胃腸黏膜,從而影響原有病情恢復(fù)速度。急性胃腸炎是一種比較常見的胃腸道疾病,主要表現(xiàn)為惡心、嘔吐、劇烈腹痛、腹瀉等,患病期間要注意多加休息,多喝溫水,促進體內(nèi)新陳代謝。另外可在醫(yī)生指導(dǎo)下口服阿莫西林膠囊、消旋山莨菪堿片、硫酸阿托品片等藥物進行治療,有利于緩解病情。

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及時就醫(yī)和治療是關(guān)鍵,避免耽誤最佳治療時間。日常生活中,注意個人衛(wèi)生,避免與他人共用餐具及生活用品。飲食方面,選擇清淡易消化的食物,如小米粥和南瓜粥,有助于身體恢復(fù)。
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