第一,剖腹產(chǎn)后護(hù)理不當(dāng),會(huì)引起子宮脫垂,會(huì)影響到子宮的收縮,生產(chǎn)過(guò)后應(yīng)該要注意適當(dāng)?shù)男菹ⅲ荒苓^(guò)早的下床活動(dòng),應(yīng)該要臥床休養(yǎng)一段時(shí)間,這樣可以幫助子宮恢復(fù),可以有效避免子宮脫垂,產(chǎn)后子宮下垂是比較常見(jiàn)的現(xiàn)象。 第二,子宮脫垂主要是產(chǎn)后過(guò)早的提重物引起的,生產(chǎn)過(guò)后要注意多休息,不要過(guò)度勞累,不能過(guò)早的提重物,過(guò)早提重物會(huì)影響到子宮恢復(fù),很容易導(dǎo)致子宮脫垂,生產(chǎn)過(guò)后多做提肛運(yùn)動(dòng),可以幫助子宮收縮,能夠預(yù)防子宮脫垂,生產(chǎn)過(guò)后我們要做一些仰臥起坐的運(yùn)動(dòng),也可以幫助子宮收縮?! 〉谌陨a(chǎn)過(guò)后不正確地使用束縛帶,也會(huì)導(dǎo)致子宮脫垂,產(chǎn)后應(yīng)該要注意子宮收縮,并且要注意多休息,正確使用收腹帶。