小兒得了抽動(dòng)癥,在日常生活中應(yīng)注意預(yù)防感冒、避免刺激、規(guī)律作息、合理飲食、避免心理壓力等,還應(yīng)遵醫(yī)囑堅(jiān)持治療。
1、預(yù)防感冒:小兒患有抽動(dòng)癥,應(yīng)注意預(yù)防感冒,季節(jié)變換時(shí)應(yīng)注意添加衣物,避免著涼后誘發(fā)感染。入秋、冬季節(jié)應(yīng)注意防寒保暖,避免過(guò)多接觸冷空氣,出門(mén)玩耍時(shí)應(yīng)佩戴口罩,減少冷空氣對(duì)小兒的刺激;
2、避免刺激:小兒患有抽動(dòng)癥,應(yīng)避免觀看含有咖啡因的電影、動(dòng)畫(huà)片等,還應(yīng)避免玩游戲、刺激性游戲等,以免導(dǎo)致小兒過(guò)度興奮,引起抽動(dòng)癥狀;
3、規(guī)律作息:小兒得了抽動(dòng)癥,應(yīng)注意規(guī)律作息,早睡早起,保證充足的睡眠,避免熬夜,使大腦處于充沛的狀態(tài),有助于疾病恢復(fù);
4、合理飲食:小兒得了抽動(dòng)癥,應(yīng)注意合理飲食,建議清淡飲食,多吃含維生素、蛋白質(zhì)高的食物,如芹菜、牛奶、雞蛋等,盡量減少吃油膩、刺激的食物,如肥肉、辣椒等,以免導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào),加重抽動(dòng)癥狀;
5、避免心理壓力:小兒得了抽動(dòng)癥,還應(yīng)注意避免心理壓力過(guò)大,可適當(dāng)通過(guò)游戲、聽(tīng)音樂(lè)等方式緩解壓力,有助于疾病恢復(fù);
6、遵醫(yī)囑堅(jiān)持治療:小兒得了抽動(dòng)癥,家長(zhǎng)應(yīng)遵醫(yī)囑堅(jiān)持治療,不可擅自減量或停藥,以免導(dǎo)致病情復(fù)發(fā)。如果癥狀減輕,可在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整治療方案,但如果癥狀完全消失,或出現(xiàn)其他不適癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),并遵醫(yī)囑堅(jiān)持治療。