由于骨質(zhì)出現(xiàn)了骨量丟失、骨密度下降,在腰椎負(fù)重的部位會(huì)出現(xiàn)腰椎的退變、增生、強(qiáng)度下降,在進(jìn)行日?;顒?dòng)或者站立、負(fù)重的時(shí)候,容易出現(xiàn)腰部骨質(zhì)的損傷,從而產(chǎn)生疼痛,對(duì)于更年期的婦女比較常見。如果出現(xiàn)了嚴(yán)重的骨質(zhì)疏松,不光會(huì)產(chǎn)生疼痛,有的時(shí)候在輕微外力的作用下,會(huì)導(dǎo)致腰椎的壓縮骨折,從而產(chǎn)生比較明顯的影響。建議患者可以通過日常的適度運(yùn)動(dòng)鍛煉,補(bǔ)充一定的鈣劑以及保證每天的日曬時(shí)間保持骨量,防止骨質(zhì)的強(qiáng)度下降過快,出現(xiàn)嚴(yán)重的骨質(zhì)疏松。