痔瘡是直腸末端粘膜下和肛管皮膚下的直腸靜脈叢發(fā)生擴大曲張而形成的柔軟的靜脈團,并因此而產(chǎn)生出血、栓塞或團塊脫出等癥狀。根據(jù)其所在部位的不同分為內(nèi)痔、外痔和混合痔。平時注意保健可以減少痔瘡復發(fā)。主要做到以下幾個方面,一要保持肛門部清潔,勤換內(nèi)褲。第二點,避免久坐久站,要經(jīng)常改變體位。第三點,要養(yǎng)成每日定時排便的良好習慣,避免便秘,蹲坐時間不宜過長。第四點,飲食上要多飲水、忌煙酒。多吃新鮮蔬菜等含纖維素豐富的食物。少吃大蒜、蔥、韭菜等刺激性較強的食物。