根據(jù)描述來看如果近期沒有外傷,多可能是過敏性紫癜,是一種侵犯皮膚和其他器官細(xì)小動(dòng)脈和毛細(xì)血管的過敏性血管炎??紤]血管炎的可能性大,尤其是有血液方面的疾病的話,更有可能,建議正規(guī)醫(yī)院皮膚科和內(nèi)科就診,查查有沒有血液系統(tǒng)的疾病,確診后在醫(yī)生指導(dǎo)下積極治療。平時(shí)應(yīng)該保持自己有一個(gè)充足的睡眠時(shí)間,適當(dāng)?shù)耐ㄟ^鍛煉來增強(qiáng)自身的免疫力,飲食主要以清淡為主,多吃一些新鮮的水果和蔬菜,避免食用辛辣刺激性的食物,平時(shí)保持一個(gè)樂觀、積極向上的心態(tài),多喝溫開水,避免干燥。