月經(jīng)不調(diào),與您經(jīng)常性的熬夜、工作壓力大有關(guān)系。建議您緩解工作壓力,合理安排作息時間,增強(qiáng)營養(yǎng),多吃點(diǎn)豆類、瘦肉等食物??梢钥诜游跺羞b丸調(diào)養(yǎng)看一看,如果經(jīng)濟(jì)條件容許,好去附近的正規(guī)醫(yī)院做一次全面的仔細(xì)檢查,明確引來月經(jīng)不調(diào)的原因以后再對癥下藥。對于婦科病患者來說,除了馬上治療外,還需要有看重自身的護(hù)理上班,比如多注意自身私處衛(wèi)生,用藥期間防止性生活,一定要定期復(fù)檢。