月經(jīng)量少、咖啡色的原因有以下幾種情況:1.內(nèi)分泌失調(diào)。雌孕激素水平比較低,導(dǎo)致子宮內(nèi)膜過(guò)薄,出現(xiàn)月經(jīng)量過(guò)少。如果經(jīng)期比較長(zhǎng),還有可能是黃體萎縮不全引起,月經(jīng)量過(guò)少在陰道內(nèi)存留時(shí)間長(zhǎng)被氧化變成咖啡色。2.宮腔粘連。因?yàn)閷m腔粘連后子宮內(nèi)膜受損,月經(jīng)量會(huì)變少,甚至閉經(jīng)。3.是否有營(yíng)養(yǎng)不良以及長(zhǎng)期熬夜,或者精神壓力過(guò)大等因素,導(dǎo)致月經(jīng)量過(guò)少。最好到醫(yī)院檢查一下,根據(jù)具體情況調(diào)理。平時(shí)注意生活作息規(guī)律,保持充足的睡眠和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝入。