過了急性期以后就可以局部給予熱敷或者是外用活血化瘀的膏藥,也可以選擇艾灸穴位,中藥離子透入等方式來(lái)進(jìn)行治療,這樣就可以很好的促進(jìn)組織的修復(fù)。腰部出現(xiàn)肌肉拉傷以后,患者需要絕對(duì)的嚴(yán)格臥硬板床休息,千萬(wàn)不要過度地在進(jìn)行活動(dòng),不然會(huì)使損傷的情況更加的嚴(yán)重,而且還不利于腰部肌肉的修復(fù)?;颊咦詈檬蔷植恐苿?dòng),在急性期需要給予冷敷來(lái)治療,這樣有利于減輕炎癥的反應(yīng),還可以起到消腫鎮(zhèn)痛的作用。