血管硬化和動(dòng)脈硬化實(shí)際上是一種情況,這是兩種不同的說(shuō)法。平時(shí)的動(dòng)脈硬化就是動(dòng)脈血管的硬化,包括動(dòng)脈血管管壁的僵硬、彈性減退和管腔的狹窄。所以血管硬化就是動(dòng)脈硬化,它們的危險(xiǎn)因素主要是高血壓、糖尿病、高血脂、吸煙、肥胖,這些危險(xiǎn)因素長(zhǎng)期反復(fù)作用就會(huì)引起動(dòng)脈硬化的發(fā)生。所以為了預(yù)防動(dòng)脈硬化就需要從飲食方面注意低鹽、低脂肪飲食,戒煙限酒。如果存在高血壓、糖尿病、高血脂等危險(xiǎn)因素,也需要積極用藥治療,將各種危險(xiǎn)因素控制在合適的范圍,預(yù)防動(dòng)脈硬化的發(fā)生。