一米六140斤一般是可以備孕的,但是要注意適當(dāng)鍛煉身體,少吃高油脂食物,避免對(duì)精卵結(jié)合產(chǎn)生不良影響。妊娠是精卵結(jié)合后形成受精卵所致,只要男性和女性的生殖器官健康,精子卵子質(zhì)量健康,通常是不會(huì)影響妊娠的,備孕的進(jìn)行是不會(huì)受體型肥胖影響的,因此一米六140斤是可以進(jìn)行備孕的。但是一米六140斤按照BMI指數(shù)計(jì)算,體重(公斤)除以身高(米)的平方計(jì)算得來(lái),70/1.62=27.34,對(duì)于高于23.9kg/㎡則為肥胖,一米六140斤屬于肥胖,而備孕與體型肥胖之間雖然無(wú)直接關(guān)聯(lián),但為避免妊娠成功后患妊娠期糖尿病,建議盡量維持健康體重。備孕期間應(yīng)起居有常,規(guī)律作息,每天保證充足睡眠時(shí)間,均衡飲食,補(bǔ)充多種營(yíng)養(yǎng)元素,適當(dāng)鍛煉身體,提高自身免疫力和抵抗力。