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保健科
櫻桃的功效與作用禁忌
提問時間:2023-10-27 10:28
|
1人回答
問題描述:
我今天下午下班回家之前,我在市場買了很多櫻桃,櫻桃對人有好處,櫻桃的功效與作用禁忌是什么嗎?
全部回答
共
1
條回答
劉長生
浙醫(yī)二院
副主任醫(yī)師
回答時間:2023-10-27 10:43
櫻桃營養(yǎng)豐富,還有大量的維生素C,糖類,胡蘿卜素,鐵,鈣,磷等營養(yǎng)成分,對人體有抗氧化性,清除體內自由基,延緩皮膚衰老,預防皺紋,老年斑,雀斑的產生。促進血紅蛋白再生,可防治缺鐵性貧血,增強體質,健腦益智,還有部分抗心律失常的作用。櫻桃禁忌是不能空腹吃,且不能食用過的,否則引發(fā)口腔潰瘍等。
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