備孕排卵監(jiān)測卵泡是否可以了,通常是指備孕期間通過B超監(jiān)測卵泡發(fā)育情況,以了解卵泡是否已經(jīng)成熟。一般情況下,如果卵泡已經(jīng)發(fā)育成熟,則說明可以進行性生活。在備孕期間,可以通過B超監(jiān)測卵泡的發(fā)育情況,從而判斷卵泡是否已經(jīng)發(fā)育成熟。如果卵泡直徑達(dá)到18mm以上,并且出現(xiàn)破裂的情況,則說明卵泡已經(jīng)發(fā)育成熟,此時可以安排同房。因為成熟的卵泡會釋放出大量的雌激素和黃體生成素,能夠促進子宮內(nèi)膜增厚,在此期間同房受孕的概率比較高。在備孕期間需要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,避免熬夜、酗酒等不良的生活習(xí)慣。同時還要注意飲食健康,多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物以及新鮮的水果和蔬菜,補充身體所需的營養(yǎng)物質(zhì)。另外還要保持愉悅的心情,避免精神過度緊張或焦慮。