由于懷孕初期胎像不穩(wěn)定,如果勞累、熬夜、運(yùn)動量過多、運(yùn)動量過大或者劇烈運(yùn)動,如跑步、跳繩、跳遠(yuǎn)、球類運(yùn)動等,都容易引發(fā)宮縮,都有可能導(dǎo)致流產(chǎn)。在飲食方面,如果吃辛辣、刺激性、涼的食物,可能會刺激胃腸道,出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹瀉的情況,也有可能導(dǎo)致流產(chǎn)。對于一些生活瑣事可以自理,但是涉及到提重物,或者舉高重物等事情,都有可能因重心不穩(wěn)而摔倒,或因?yàn)橛昧^度而發(fā)生子宮收縮的情況。因此,準(zhǔn)媽媽應(yīng)該盡量避免提過重的物品,要避免導(dǎo)致流產(chǎn)的可能。