第一、是大便周期比較長,一般超過三天以上,那么排便相對要困難,第二、有的人排便周期不長的,每天也是一次大便,但他大便特別干硬、排便有困難也叫便秘,第三、他周期也是好的,但他排得不通暢排完以后總有一種排不盡的感覺,那么這三個特點當中具有一個就可以診斷為便秘,那么你大便要在腸子當中走,第一、要有充足的津液,第二、就是要有一定的動力,第三、還必須要具備腸道是不能有淤堵的,那么如果是在腸道內(nèi)或者是腸道外長了些東西壓迫了腸道,它不通暢的,大便也是不通暢的,那么還有這三個條件以外,其實還有環(huán)境的因素,大便要在體內(nèi)正常的排泄這幾個條件是缺一不可的。